Alimentos antes de ir al gym
Al igual que considerar un plan de ejercicios antes de ir al gimnasio, preparar una dieta que considere alimentos previos a la fase de entrenamiento es importante para poder someter al cuerpo ante cualquier tipo de régimen de ejercicios. Existen diversos mitos sobre las “reglas” de comer antes de realizar actividades físicas. Sin embargo, lo […]
Cáncer de mamá 99% curable si se detecta a tiempo
Médicos, académicos e integrantes de diferentes instituciones que atienden el cáncer de seno en el país establecieron nuevas bases y un documento rector como guía de acciones clínicas para la atención de esta enfermedad en la Reunión Nacional del Consenso Mexicano sobre Diagnóstico y Tratamiento del Cáncer Mamario, en Colima. El profesor e investigador de […]
¿A los seis meses la leche materna deja de ser nutritiva?: Falso
La próxima vez que escuches que la leche materna después de los seis meses se vuelve agua o ya no nutre, sabrás que es totalmente falso. Es verdad, que la cantidad y la composición de la leche materna se van modificando conforme a las necesidades del bebé. Por ejemplo, el calostro, la primera leche que […]
Ruso es primer voluntario para trasplante de cabeza
Un ruso aquejado de atrofia muscular espinal (AME), una grave enfermedad genética que ataca las neuronas motoras, quiere someterse a una pionera operación en la que su cabeza sería trasplantada a un cuerpo sano uniéndola por la espina dorsal. Según informan varios medios rusos, el programador Valeri Spiridónov se puso en contacto con el controvertido […]
Lea aquí los beneficios de caminar 30 minutos diarios
Caminar es uno de los mejores ejercicios que existen para mantener y recobrar la salud física y emocional, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), a través de la Jefatura de Servicios Médicos de la Delegación Estatal Chihuahua. Con caminar 30 minutos se obtienen los siguientes beneficios: oxigenación del organismo, quema de toxinas y […]
Estrés aumenta casos de neurosis y ansiedad
El estrés se ha considerado por traer consecuencias infinitas que van desde cuadros psicológicos hasta enfermedades crónicas, actualmente este padecimiento -sobre todo de orden laboral- se encuentra aumentando los casos de neurosis y ansiedad en las personas. Oscar Murillo, especialista médico, manifestó que las mismas condiciones sociales y sus cambios han generado diferentes factores a […]
Incomprensibles etiquetas de alimentos reguladas por Gobierno
Personal de la Comisión Federal para la Protección de Riesgos Sanitarios (Cofepris) y la industria de alimentos, son quienes diseñan las etiquetas de los alimentos, mismas que son incomprensibles para los mexicanos, de acuerdo con la organización civil El poder del Consumidor. Mediante una solicitud de acceso a la información, la COFEPRIS le respondió a la […]
Diseñan innovador dispositivo para separar células cancerosas de las sanas
Un equipo de científicos ha diseñado un innovador dispositivo con la cualidad de separar, mediante ondas de sonido, células cancerígenas de células sanas, según publicó la revista “Proceedings of the National Academy of Sciences” (PNAS). El aparato en cuestión, diseñado por investigadores de la Universidad Carnegie Mellon (EE.UU.), es un microchip que ayudaría a la […]
Conozca los riesgos que sufre la piel al sobreexponerse al sol
El coordinador de hospitales de la Delegación Estatal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, doctor Héctor Manuel Payán Valdez, recomendó a la población a extremar precauciones en esta temporada vacacional, principalmente en la exposición prolongada al sol. Advirtió que en primavera los rayos del sol son más intensos y pueden causar quemaduras […]
De 100 pesos de gasto en salud, mexicanos destinaron 65 a medicamentos
Durante el 2013, los hogares mexicanos pagaron 403 mil 623 millones de pesos por los bienes y servicios de salu, destinado ese monto principalmente a los medicamentos y materiales de curación con 65 de cada 100 pesos de este gasto. El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) detalló que de esos 100 pesos, 15.9 […]