Con la finalidad de impulsar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de la comunidad, este próximo viernes 15 de mayo se realizará el taller “Alimentación Consciente” en las instalaciones de CANACO.
La capacitación será impartida por la nutrióloga funcional Dulce Berumen, quien abordará la importancia de una alimentación balanceada para fortalecer la mente, aumentar la energía y mejorar el rendimiento en las actividades cotidianas. Los asistentes recibirán herramientas prácticas para transformar su relación con la comida y adoptar un estilo de vida más saludable.
Como parte del programa, también participará el entrenador y peleador profesional Emanuel Berumen, quien dirigirá una sesión de activación consciente enfocada en movilidad funcional y bienestar físico. El costo del taller será de 350 pesos para socios y 650 pesos para público en general.
