El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) a través de la Jefatura de Prestaciones Económicas y Sociales, invita a la población Chihuahuense a inscribirse a las múltiples actividades que se realizan en los Centros de Seguridad Social (CSS) en todo el estado.
José de la Luz Chacón Salas, titular de esta Jefatura, exhortó a la población a que ocupen su tiempo libre en actividades sanas, que aparte de ayudar a mantener un cuerpo saludable, contribuyen a liberarse del estrés de las actividades diarias.
Para contribuir con esto, los CSS del Instituto cuentan con una amplia serie de actividades deportivas y de actividad física para miembros de toda la familia a muy bajo costo, para derechohabientes, no derechohabientes, jubilados y pensionados.
Spinning, basquetbol, voleibol, gimnasia, aeróbicos, tae kwon do, handball, yoga, pesas, manualidades, cocina, belleza, entre otras; asimismo, cachibol, tai chi chuan y danza folklórica, en las que ya hay equipos de adultos mayores conformados que participan en concursos regionales y nacionales, destacó el funcionario.
Mencionó que un cuerpo en movimiento es más sano. En los adultos, el esfuerzo continuo y rutinario aunque sea de forma ligera, mantiene la firmeza de músculos y huesos, activa el metabolismo, mejora la circulación sanguínea, beneficia el buen humor y estado de ánimo, libera el estrés y favorece las relaciones sociales.
Y en los jóvene, se convierte en una disciplina constante que ayudará a desarrollar habilidades y fortalezas que aparte de mejorar su calidad de vida, los condiciona en la obtención del éxito al darles la fortaleza para luchar por sus objetivos, agregó.
Chacón Salas, reiteró la invitación a la población en general de todas las edades a aprovechar la oportunidad y los espacios que los Centros de Seguridad Social en el estado ofrece, para integrarse a uno o varios de los múltiples cursos, actividades deportivas y talleres diseñados para miembros de toda la familia, sean o no derechohabientes. La inscripción anual a cualquiera de ellos es de tan sólo 80 pesos, y las hora-clase va de cuatro a cinco pesos.
Para mayor información pueden comunicarse al teléfono del CSS de su localidad: al 614 413 37 66 en Chihuahua; 656 613 59 30 en Ciudad Juárez; 639 472 00 82 en Delicias; 625 585 05 20 en Anáhuac; 627 527 23 08 en Parral y al 636 694 83 70 del CECEM, en Nuevo Casas Grandes.