Dormir mucho durante el fin de semana puede compensar la falta de sueño, dice estudio
Se ha comprobado en un estudio que no dormir lo suficiente puede afectar la salud. Muchas consecuencias son, a corto plazo, la pérdida de memoria o falta de concentración. A largo plazo el llamado “sueño acumulado” se identifica como uno…