Este lunes 16 de enero será ‘Blue Monday’, o “el día más triste” o, el cual coincide con el tercer lunes de cada año, según una fórmula que toma como factores las deudas navideñas, la motivación, el tiempo y la necesidad de tomar decisiones y otras variables.
La fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA fue hallada por el psicólogo de la Universidad de Cardiff, Cliff Arnall.
La C es el factor climático.
La D representa las deudas adquiridas durante las Navidades; el pago de las tarjetas de crédito a final de mes se acerca de forma inexorable.
La d minúscula se refiere al dinero que se cobra en enero.
La T es el tiempo trascurrido desde la Navidad.
La I representa el período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito: Los buenos propósitos de comienzo de año empiezan a ser arrinconados por muchos: dejar de fumar, ir al gimansio, adelgazar.
Sin embargo, las motivaciones cuentan y el profesor Arnalls las incluye en su fórmula con la letra M.
Y la NA, al final, es la necesidad de actuar para cambiar la vida.
A diferencia de años anteriores, el ‘Blue Monday’ de 2017 será “aún más deprimente”, advierte el autor de la teoría.
“Los factores de la depresión estacional convergen el ‘Blue Monday’ y las preocupaciones adicionales hacen que el de 2017 sea aún más deprimente que en los años anteriores”, sostiene Arnal, citado por ‘The Telegraph’. Los factores extra se deben a la incertidumbre y los temores sobre Donald Trump y el ‘Brexit’, explica. Arnal también ha señalado que la gente está preocupada por la muerte de muchas personas famosas, lo que “les recuerda sobre su propia mortalidad”.
El frío y las precipitaciones, así como la necesidad de pagar impuestos y el deterioro del estado de ánimo después de las vacaciones navideñas son los aspectos principales que contribuyen a la mala fama del ‘Blue Monday’, calculado a través de la fórmula [W+(D-d)]xTQ/MxNA, que se basa en factores como el tiempo (W), la deuda (D), el sueldo mensual (d), el tiempo transcurrido desde Navidad (T), el tiempo transcurrido desde que alguien trata de abandonar un mal hábito (Q), los bajos niveles de motivación (M) y la necesidad de actuar (NA).
¿Tan malo como lo pintan?
Sin embargo, aún es temprano para prepararse para lo peor. El neurocientífico Dean Burnett, de la Universidad de Cardiff, criticó la teoría en 2012 en su artículo en ‘The Guardian’ y calificó la ecuación de “pseudociencia”. La misma fue difundida por los medios como si fuera ciencia verdadera y según él “perjudica el entendimiento público de la ciencia y la psicología”.
Además, Arnal desarrolló la fórmula en el marco de una campaña comercial para la compañía de viajes Sky Travel y admitió que se trata más bien de una “profecía autocumplida el hecho de que [el ‘Blue Monday’] sea el día más depresivo del año”. “Aliento a la gente a que refute la noción de la existencia de un día más depresivo y que utilicen este día como un trampolín para cosas que realmente importan en la vida”, declaró Arnal.
Fuente: RT