El INEGI presenta los resultados del Módulo de
Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) levantado en noviembre de 2019
y que permiten conocer las características de la práctica de ejercicio físico
de la población de 18 y más años de edad, así como las principales razones de
quienes no lo practican.
En México, con base en levantamiento en noviembre de
2019, el 57.9% de la población de 18 años y más declaró ser inactiva
físicamente. De este grupo, 72.1% alguna vez realizó práctica físico-deportiva mientras
que 27.4% nunca ha realizado ejercicio físico.
Del 42.1% de la población de 18 años y más que declaró
ser activa físicamente, el 54.8% alcanza el nivel de suficiencia para obtener
beneficios a la salud según las recomendaciones de la Organización Mundial de
la Salud (OMS), mientras que 41.4% se ejercita con un nivel menor al
recomendado.
El porcentaje de activos físicamente es mayor en los
hombres (47.0%) que en las mujeres (37.7%), tendencia que se ha mantenido desde
el primer levantamiento del MOPRADEF.
A mayor nivel de escolaridad se incrementa el
porcentaje de población con práctica físico-deportiva, alcanzando un 58% de la
población con educación superior que es activa físicamente.
El tiempo promedio de práctica físico-deportiva con
nivel de suficiencia es de 5 horas y media en los hombres y de 4 horas 49
minutos en las mujeres.
El 65.7% de la población activa físicamente declaró
que realiza deporte o ejercicio físico en instalaciones o lugares públicos,
mientras que 30.5% acude a instalaciones o lugares privados.
De la población activa físicamente el 38.8% se
ejercita por la mañana, 26.6% por la tarde y 19.2% por la noche, mientras que
un 16.9% no tiene un horario específico para realizarlo.
Respecto a la población que realiza práctica
físico-deportiva, 63% tiene como motivo principal la salud, 17.7% reporta
realizarlo por diversión y 15.3% para verse mejor.
Las tres razones principales para no ejercitarse físicamente o para abandonar la práctica son por falta de tiempo, por cansancio por el trabajo y por problemas de salud.
Los resultados de este proyecto ofrecen un panorama general sobre la prevalencia y las características asociadas a la práctica físico-deportiva de la población en México de 18 y más años de edad, de 32 áreas urbanas de 100 mil y más habitantes en el país, con el propósito de contribuir al diseño de políticas públicas orientadas al fomento del deporte y la actividad.
Source: Mexico