Un joven de 22 años murió en un gimnasio de Iowa tras caerle encima 145 kilos que estaba levantando. La tragedia sucedió cuando la víctima estaba realizando un entrenamiento supervisado, informó Fox News. Al intentar levantar las pesas, la barra se le deslizó en las manos, por lo que la pesa cayó sobre el cuello, informó …
La dieta y el deporte son elementos clave en la rutina diaria de toda persona que quiera perder peso. Sin embargo, unos investigadores pueden haber descubierto una alternativa mucho más cómoda. Un equipo de científicos estadounidenses ha elaborado un estudio piloto que apunta a que la estimulación repetida de los órganos relacionados con el …
Un equipo multinacional de investigadores ha analizado la relación entre estado de ánimo, ejercicio físico y riesgo de padecer un ataque cardíaco. En un reciente estudio los científicos han llegado a la conclusión de que liberar una presión emocional a través de un ejercicio intenso casi triplica el riesgo de sufrir un ataque al corazón …
Un nuevo estudio afirma que dejar de hacer ejercicio aunque sea durante solo 10 días reduce el flujo sanguíneo hacia varias zonas cerebrales. Según un nuevo estudio, los científicos ya sabían que interrumpir la práctica habitual de ejercicio puede reducir la resistencia cardiovascular, por lo que los investigadores se pusieron como objetivo estudiar el impacto de esta interrupción sobre el …
Un nuevo estudio afirma que dejar de hacer ejercicio aunque sea durante solo 10 días reduce el flujo sanguíneo hacia varias zonas cerebrales, incluida la que es responsable de las funciones cognitivas del cerebro. Los científicos ya sabían que interrumpir la práctica habitual de ejercicio puede reducir la resistencia cardiovascular, por lo que los investigadores …
Ir al gimnasio para hacer ejercicio cuatro horas después de aprender algo ayuda a potenciar la memoria, según un estudio publicado hoy por la revista especializada “Current Biology”. El estudio demuestra que “podemos mejorar la consolidación de lamemoria haciendo deportes después del aprendizaje”, afirmó uno de los autores de la investigación, Guillén Fernández, del Instituto …
Las mellizas Carolus tienen más de 400.000 seguidores en Instagram y revelaron en una entrevista con Barcroft Media que ganan alrededor de $30,000 entre ambas gracias al modelaje. Hace un par de años publicaron una foto en redes y consiguieron muchos seguidores. “El modelaje es muy divertido”, dijo Michelle. Es el segundo caso de gemelas …
Un grupo de científicos está desarrollando una ‘píldora del ejercicio’ que podría tener el mismo efecto en el cerebro y en el cuerpo que una sesión de entrenamiento real. ¿No suena demasiado bien como para ser verdad? Equipos de la Universidad de Sídney y de la Universidad de Copenhague han examinado cambios en las proteínas …
Buenas noticias: ¡se puede tener una cintura de avispa sin mucho ejercicio! Realmente lo complicado es saber exactamente qué ejercicios y alimentos son los que disminuyen la cintura y no la agrandan. De ahí en fuera, sólo tienes que seguir los mismos pasos bajar de peso ¡y notarás cambios rapidísimo! Enfócate en construir estabilidad en …